・座学で学ぶフィットネスの誤解と本質（座学）
・動いて心を整えるセルフケア法（演習）
・職場の健康課題の共有とPDCA（グループワーク）
・明日からはじめる実践プランとまとめ（全体共有）
| 開催日時 | 令和8年11月30日（月） 13：30～15：30 |
|---|---|
| 講師 | 小林 雅貴（トライワンズベスト株式会社代表取締役、 作業療法士） |
| 会場 | アスパム（青森市安方1丁目1-40） 6階 八甲田 |
| 定員 | 20名 |
| 空席状況 | ○ |
研修会・セミナー
産業保健の専門知識・スキル向上を支援する研修会の情報です。産業医・産業保健スタッフ向け研修会、事業者・労働者向け共催セミナーがあります。
治療と仕事の両立支援
病気を抱えた社員が治療を続けながら安心して働くことができる職場の体制づくりを支援します。治療と仕事の両立支援に関する啓発セミナーも実施しています。
メンタルヘルス対策支援
専門スタッフが事業場を訪問し、職場におけるメンタルヘルス対策の仕組みを支援します。
転倒・腰痛予防対策支援
理学療法士が直接事業場へ訪問し、転倒・腰痛等の労働災害防止のための健康測定や社内研修会等を無料で行っています。
産業医マッチング
青森県内の産業医をお探しの「事業場」と、事業場で産業医活動を実施したいとお考えの「産業医」のマッチングをお手伝いします。
地域産業保健センター
小規模事業場を対象に医師による健康診断実施後の意見聴取や面接指導、保健師等が事業場に訪問して健康相談や保健指導を行います。
